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Ju-Jutsu & Self Défense

Cours enfants

Pour les 6 à 12 ans, l’objectif est d’apprendre les principes de base de l’autodéfense et d’intégrer les valeurs martiales.

Cours adultes

A partir de 13 Ans , l’objectif est d’être capable de s’adapter à toute éventualité lors d’une situation d’autodéfense.

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